ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ : ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ

Η αρωματοθεραπεία είναι η θεραπευτική τέχνη που χρησιμοποιεί τα αθέρια έλαια πρόκειμενου να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε η και να ενισχύσουμε την υγεία  ,την ομορφιά και την διαθεσή μας .Τα αιθέρια έλαια είναι αποστάγματα των φυτών τα οποία τα παίρνουμε από διάφορα μέρη τους, όπως είναι τα φύλλα ο κορμός ή ρίζα.Είναι απόλυτα φυσικά και με την σωστή χρήση γνωρίζοντας πάντα τις ιδιοτητές τους μπορούμε να έχουμε εντυπωσιακά αποτελέσματα .Ο βασικός τρόπος χρήσης είναι σε μία συνεδρία μασάζ αρωματοθεραπέιας όπου ο θεραπευτής πάιρνει κάποιο ιστορικό και εφαρμόζει τα κατάλληλα έλαια.Μπορεί να σας προτείνει καποια έλαια για να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας  ή να σας φτίαξει κάποια σκευάσματα  Ο καθένας όμως  μας μπορεί να χρησιμοποιήσει τα αιθέρια έλαια ευκολα στο σπίτι του , κάνοντας εισπνοές , στον αρωματιστη χώρου, σε κομπρέσες ,στη μπανιέρα ή μέσα σε καποια κρέμα βάσης. Στη συνέχεια θα ανάφερω κάποια βασικά αιθέρια έλαια και τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να μας ανακουφίσουν απο πολλά μικροπροβλήματα που αντιμετωπίζουμε στην καθημερινοτητά μας.

ΛΕΒΑΝΤΑ

Άγχος και στρές : Προσθέτουμε 5 σταγόνες στη συσκευή αρωματισμού χώρου

Εγκαύματα, τσιμπήματα εντόμων και γενικότερα ερεθισμόι του δέρματος: Προσθέτουμε 1 με 2 σταγόνες απευθέιας στο δέρμα που έχει το πρόβλημα

ΤΕΙΟΔΕΝΤΡΟ

Μυκητες στα νύχια: Κάνουμε ποδόλουτρο με 5 σταγόνες  σε μία λεκάνη ή ρίχνουμε μία σταγόνα απευθέιας στο νύχι

Σπυράκια: Τοποθετουμε μία σταγόνα τειόδεντρο τοπικά πάνω στο σπυράκι.

Καθαριστικό χώρου: Προσθέτουμε 20 σταγόνες σε 100 ml νερό και καθαρίζουμε τις επιφάνειες του σπιτιού

ΣΙΤΡΟΝΕΛΑ

Εντομοαπωθητικό χώρου: Τοποθετούμε 8 σταγόνες στη συσκευή αρωματισμού.

ΕΥΚΑΛΥΠΤΟΣ

Για το κρυολόγημα.Προσθέτουμε 2 με 3 σταγόνες σε ένα μπολ ζεστό νέρο και κανουμε εισπνοές.

ΛΕΜΟΝΙ

Για το πλύσιμο των πιάτων: Προσθέτουμε κάποιες σταγόνες στο σφουγγάρι ή στο πλυντήριο πίατων ώστε να εξαφανιστούν οι δυσάρεστες μυρωδιές

Στο κουβά σφουγγαρίματος : Προσθέτουμε κάποιες σταγόνες μαζί με το απορυπαντικό.

Στο πλυντήριο ρούχων: Προσθέτουμε λίγες σταγόνες στην θήκη του μαλακτικού

ΜΕΝΤΑ

Στοματικό διάλυμα: Προσθέτουμε μία σταγόνα σε ένα ποτήρι νερό και κάνουμε στοματικές πλύσεις για  να έχουμε δροσερή αναπνοή.

Αποφύγετε την χρήση των αιθέριων ελάιων όταν είστε έγκυος .αντιμτωπιζετε χρόνια προβληματα υγείας ή έχετε αλλεργίες και συμβουλευτέιτε τον γιατρό σας.Επίσης δεν πρέπει να υπερβάλλουμε με την χρήση των αιθέριων ελαίων γιατί τότε θα έχουμε τα αντίθετα αποτελέσματα.